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摘要:中医提供预防流感的五个小妙招,包括增强免疫力、调整饮食、保持室内空气流通、适当锻炼和注意个人卫生。通过遵循这些简单有效的方法,人们可以提升自身抵抗力,减少流感病毒的侵袭。这些措施既简单易行,又具有良好的预防效果...